梵文中瑜伽 (YOGA)是修行之意,YO代表個體,GA代表整體,意思就是把殘缺的個體回歸整體。我們有煩惱有脾氣…是因為我們不完整。透過瑜伽,透過修悟行證去完整自己。

中國瑜伽健康文化促進會