如是我聞…
l 不要成為學者，要成為覺者。
l 能量聚集造成生命體出現，不同頻率造成不同知覺；同頻率才能溝通。
l 任何時刻、每個當下都要知覺、明白能量的轉變，接受所有人事物隨時在變之事實。
l 變動的能量在呆板的限制中不變化是不可能的，但變動的能量仍被自己的慣性模式限制。看見別人的限制，也看見自己的限制。
l 隨著修行，頻率一定會轉變。
l 沒有絕對，亦沒有絕錯。
l 生命非單一個體，是流動的，萬法為心造，覺受變化無常，因此是能量拉出空間，不同知覺造成不同狀態。
l Mokhsat（莫克夏）：從瞭解真相中自由解脫。放下所有一切障礙才是真正的自由。
l 中國傳統生活皆悲苦，痛苦與遺傳因子滲入思維，所以總是強調離苦樂。每個人生命原本沒快樂、沒痛苦，只是知覺反應而已，所以才有此慣性思維模式想從痛苦中解脫。人的痛苦來自知覺、我執的錯覺。
l 能量無色無邊，無所有，如萬花筒，靜止時無一物。
l 真正的自由是可以來回於兩極而不執取，做什麼都可以，一切都在『發生』之中。
l 禪修是將雜質能量提升釋放，達到真正的解脫自由。
l 法喜充滿和眼淚，就如瓊瑤和秦祥林的電影，借助來自上師的光，找到
自己內在的光才是究竟。
l 人生最大的苦是不自由，內在對生命的嚮往，活在他人的期待與眼光中，沒有活出自己真正的生命。
l 宇宙整體意識共振在禪坐中。
l 禪修是靈性世界，無思考，no-mind，故要脫離理性，近感性，才能接近靈性。
l 女人少理性多感性，經常搖擺在感性與靈性間，糾纏不清，愛是風息，如風消逝，真正的愛存在於上師的「在」中。